独立・起業、伝説塾の、あったか社長、國武栄治 です。　(^∇^)

感謝

⑤【感謝日記で自己肯定感を回復】

『人は、感謝してる時に落ち込めない。』

１日が終わり、夜1人になってスランプを考えて落ち込む時間に、１日を振り返り『ありがとう』と思えたことをノートに書き出して下さい。

1日の感謝を思い出している時間は、落ち込まずにすみます。

今で当たり前と思っていた事に感謝するようにして下さい。

事務員が書類を作ってくれる。

誰かがお茶を入れてくれた。

朝元気に起きれた。

今日も仕事がある。

今月も給与を頂けた。

あなたに取って当たり前の事も、世界ではその当たり前さえ叶わない国も沢山あるんです。

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 フィリピンでは住む家もなく、ゴミ山に暮らす子供達もいるんです。

それを考えると、寝る家があり、ご飯が食べれて、仕事があるだけで感謝なんです。

毎日1日を振り返り、感謝の日記を書くようにしてみて下さい。

そうすれば落ち込む暇もなくなるはずです。

スランプから脱出するために最も大事な事は、あなた自身の気持ちなんです。

あなた自身が落ち込んでいれば、それがお客様に伝わり結果に繋がらなくなるのです。

常に明るく元気に前向きなあなたの姿が、お客様の心を掴むのです。

誰しもがスランプは体験するはずです。

その時、この5つを意識して実践して、自信の力でスランプから脱出し、成功を掴んで下さい。

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