独立・起業、伝説塾の、あったか社長、國武栄治 です。　

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【ナッジ】

成功の為には、習慣化が重要です。

ナッジとは、何かをし易くするための後をすることを言います。

週刊化を成功させる為に、このナッジを活用する事が有効なんです。

例えば、ダイエットのために朝ランニングをすると決めても、三日坊主で終わると言う現実があります。

何故か？

朝起きて布団から出て、洋服を着替えてと考えた時に、中々ここが億劫になって布団から出ない訳です。

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 特に寒い寒い冬なんかは、布団から出たくないはずです。

その結果、今日は休もうとなり、習慣化に成功できないのです。

そうならない為に、布団の横にランニングの洋服を置いておくとか、もう最初からランニングする為の服を中に着て寝るとか、と言う行動がナッジです。

あなたがやろうとする行動を、し易くする後押しの事です。

何かの仕事をパソコンでするとしたら、常にテーブルにパソコンを開いておくとか、そういう行動です。

ですから成功の為に何かの習慣化をしようとするなら、直ぐ出来るような工夫を考えて実践してみて下さい。

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